Thee van Oregano & Marjolein

Gepubliceerd op 25 augustus 2025 om 16:46

Gebruik 1 à 2 theelepels gedroogde of 2 eetlepels verse blaadjes van Oregano of Marjolein in een theezeefje/theefilter.

Leg dit in een tas en voeg kokend water toe.

Laat 5 tot 10 min. trekken, naargelang voorkeur.

Voeg een beetje honing toe voor een zoetere smaak.

Naar smaak kunnen ook andere kruiden toegevoegd worden, zelfs sinaasappelschil of kaneelstokje.

Kruiden toevoegen bij Oregano thee:

*Rozemarijn, Basilicum, Rozemarijn, Salie, Tijm om een kruidige mediterrane smaak te creëren.

*Citroenverbena en Kamille om de smaak te verzachten en de werking te versterken.

Kruiden toevoegen bij Marjolein thee:

*Rozemarijn, Basilicum, Rozemarijn, Salie, Tijm om een kruidige mediterrane smaak te creëren.

*Citroenmelisse en Munt voor een frisse toets.

Ontstekingsremmend:

Het kruid bevat stoffen zoals carvacrol en thymol met antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen.

Spijsvertering:

Oregano kan helpen bij krampachtige maag- en darmklachten en de spijsvertering in het algemeen stimuleren.

Immuunsysteem:

De thee bevat voedingsstoffen en antioxidanten die het immuunsysteem ondersteunen en het lichaam beschermen tegen infecties.

Luchtwegklachten:

Door de ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen van het kruid kan de thee helpen bij het verlichten van keelpijn en hoesten.

Ontstekingsremmend:

Het kruid bevat stoffen zoals carvacrol en thymol met antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen.

Spijsvertering:

Het kruid staat bekend om zijn positieve effect op de spijsvertering, wat kan helpen bij winderigheid en maagkrampen.

Spanningshoofdpijn:

Thee van marjolein kan verlichting bieden bij hoofdpijn die veroorzaakt wordt door spanning.

Kalmerend en rustgevend:

Marjolein thee kan helpen bij nervositeit en slapeloosheid door het bevorderen van ontspanning.

Reactie plaatsen

Er zijn geen reacties geplaatst.