BASILICUM (Ocimum basilicum), ook wel koningskruid genoemd, is een aromatisch kruid uit de lipbloemenfamilie, oorspronkelijk afkomstig uit India en Zuidoost-Azië.
Basilicum heeft vierkante, harige stengels en ovaal-puntige frisgroene blaadjes, een heerlijke geur, een fris zoete, licht peperige smaak, vergelijkbaar met een mix van munt en anijs.
Bijzonder geliefd in keukens over de gehele wereld.
Ontdek hoe je basilicum,
zaait, verzorgt, oogst, bewaart en gebruikt.
Handige tips en Leuke weetjes.
Zomers kruid
Basilicum is een kruid met ontzettend veel verschillende varianten.
Er bestaan ondertussen al meer dan 150 soorten, elk met hun eigen specifieke aroma en toepassing.
Over de meest voorkomende heb ik een apart blog geschreven.
Teelwijze en verzorging zijn hetzelfde.
Leuke Basilicumweetjes
Wist je dat... Basilicum alias Koningskruid zijn naam te danken heeft aan het Griekse woord Basilius wat koning betekent?
Het kruid werd vroeger gebruikt bij koninklijke zalvingen.
Wist je dat... Basilicum een symbool van liefde en geluk was?
In Italie, lang geleden, kregen meisjes een basilicumplantje op hun vensterbank als teken dat ze "vrij was voor de liefde".
Wist je dat... Basilicum muggen, vliegen en zelfs muizen op afstand houdt?
Een pot op je terras is dus ook een natuurlijk afweermiddel.
Gezondheidsvoordelen van basilicum
Basilicum is een bijzonder gezond kruid dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen, krachtige antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen.
Vitaminen: Rijk aan A, B2, C en K.
Mineralen: Een goede bron van calcium, ijzer, kalium, magnesium en mangaan.
Antioxidanten: Essentiële oliën en krachtige antioxidanten zoals flavonoïden.
De informatie over de gezondheidsvoordelen van basilicum is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en vervangt nooit medisch advies.
Veiligheid en allergieën
Veilig voor dieren.
Basilicum in normaal culinair gebruik is voor de meeste mensen veilig.
Medisch: Niet te gebruiken als je bloedverdunnende medicatie gebruikt, bij bloedingsstoornissen en diabetes, of voorafgaand aan een operatie.
Het eten van zeer grote hoeveelheden basilicum wordt afgeraden vanwege mogelijke maagklachten en braken.
Allergiewaarschuwing: Gebruik geen basilicum als je allergisch bent voor planten uit de lipbloemenfamilie, zoals lavendel, munt.
Reactie plaatsen
Reacties