Zelf kruidenolie maken, vloeibaar goud

glazen fles met kruidenolie met errond losse kruiden

Met Kruidenolie breng je salades, pasta’s en gegrild vlees of groenten direct op smaak.

Door kruiden in olie te leggen, krijg je een waanzinnig aromatische basis.

Welke olie kies je?

Voor de warme methode:

  • Milde of geraffineerde olijfolie: (geen extra vierge) het heeft een heel subtiele olijfsmaak die niet overheerst en gedraagt zich perfect in de koelkast.
  • Zonnebloem- of Arachideolie: volledig neutraal van smaak en heel betaalbaar, al kan zonnebloemolie in de koelkast soms een beetje troebel worden (dit trekt weg zodra het op kamertemperatuur komt).
  • Koolzaad- of Raapzaadolie: neem de koudgeperste en verwarm niet boven de 60 °C, koolzaad heeft een neutrale smaak en een mooie, van nature al lichtgele kleur, raapzaad heeft een milde nootachtige smaak, en een diep gele tot orangeachtige kleur, deze beide oliën zijn de gezondste.

Voor de koude methode:

  • Olijfolie extra vierge: de klassieker voor mediterrane smaken, een sterke, rijke basis die echt versmelt met de kruiden.
  • Zonnebloemolie koud geperst: laat de smaak van de gedroogde kruiden iets puurder naar voren komen dan olijfolie, is milder en zachter.
  • Koolzaad- of Raapzaadolie koud geperst: als je de gezondste optie wilt met een subtiele, goudgele look en een milde, nootachtige achtergrond.

 

Stappenplan: 

Warme methode: beperkt houdbaar.

Door de olie te verhitten, verdraait de structuur van de kruiden, geven ze direct hun smaak af en overleven bacteriën niet, dit geeft een prachtige groene olie.

  • Blancheren: breng een pan water aan de kook, dompel een flink handvol verse kruiden 15 seconden onder in het kokende water, schep ze eruit en leg ze direct in een kom met ijswater, dit stopt het kookproces en zorgt voor een felle, groene kleur.
  • Drogen: dep de kruiden heel goed droog met een propere theedoek of keukenpapier, elk druppeltje water in de olie kan ervoor zorgen dat de olie spettert of troebel wordt.
  • Verhitten:  doe de kruiden samen met de olie in een blender, mix dit tot een gladde, groene massa, giet het mengsel in een steelpan en verwarm heel zachtjes tot ongeveer 60°C (laat het absoluut niet koken), laat dit 15 min trekken en volledig afkoelen in de pan.
  • Zeven: giet de warme olie door een fijne zeef met een kaasdoek, laat de olie er rustig doorheen druppelen in een propere fles.
  • Bewaren: bewaar deze olie altijd in de koelkast en gebruik hem binnen 2 tot 3 weken, met gebruik van verse look binnen de 7 dagen.

 

Koude methode: maandenlang houdbaar.

  • Ingrediënten: gebruik enkel gedroogde kruiden en droge specerijen, gebruik hierbij geen verse knoflook, tenzij deze ook volledig gedroogd of gepoft is.
  • Samenvoegen: doe de gedroogde kruiden in een gesteriliseerde glazen fles of pot.
  • Olie toevoegen: giet de olie in de fles tot de kruiden volledig onderstaan.
  • Rijpen: sluit de fles goed af en zet hem op een koele, donkere plek (zoals de voorraadkast of kelder), schud de fles om de paar dagen even kort. Na 2 tot 3 weken heeft de olie de smaken optimaal opgenomen.
  • Bewaren: deze olie is op een donkere plek tot wel 6 maanden houdbaar.

Belangrijk: Veiligheid voorop (Botulisme)

Wanneer je verse kruiden of knoflook in olie bewaart, ontstaat er een vochtige, zuurstofarme omgeving.

Dit is de ideale broedplaats voor de bacterie Clostridium botulinum, die botulisme kan veroorzaken.

Twee gouden regels:

  • Gebruik gedroogde ingrediënten voor olie die je langer dan een week buiten de koelkast wilt bewaren, gedroogde kruiden bevatten geen vocht, dus de bacterie kan niet groeien.
  • Gebruik je verse kruiden? Bewaar de olie dan altijd in de koelkast en gebruik binnen 2 tot 3 weken.
  • Is er verse knoflook in?  Consumeren binnen 4 tot max 7 dagen.

Pittig

chili + knoflook

Besprenkel over pizza, pasta of als dipsaus voor brood.

Mediterraans

rozemarijn + tijm + zwarte peperkorrels

Bij geroosterde aardappelen, lamsvlees of gegrilde groenten.

Fris

citroenrasp + basilicum

Finishing touch voor een salade caprese of over gegrilde vis.

Jouw keuken, jouw eigen smaaklaboratorium.

Met zelfgemaakt kruidenzout, aromatische kruidenolie en frisse kruidenazijn verander je eenvoudige gerechten in een mum van tijd tot ware smaakbommen. Leg de smaak van het seizoen vast en wees minder afhankelijk van kant-en-klare supermarktproducten vol onnodige toevoegingen. Bovendien staat een rij prachtig gevulde glazen flessen en potten niet alleen fantastisch in je keuken, maar zijn ze ook geweldig om cadeau te geven.

Dus pluk die kruiden, zet de potten klaar en experimenteer er op los.

Welke van de drie smaakmakers ga jij als eerste maken? Laat het weten in de reacties hieronder!